Corsi Pesistica Olimpica a Roma

 Flaming Fitness Academy: Corsi Pesistica Olimpica a Roma

Stai cercando di iscriverti ai corsi di pesistica olimpica a Roma? Non cercare oltre! Abbiamo i più completi corsi di formazione e certificazione di sollevamento pesi olimpico, offerti al miglior prezzo.

Il corso di sollevamento pesi olimpico a Roma è un corso competitivo progettato per migliorare le tue prestazioni atletiche, l’autostima e la salute generale. L’innovativo programma di sollevamento pesi ti aiuterà a costruire resistenza, forza e velocità semplicemente sollevando pesi. Inoltre, il corso è progettato per sviluppare l’equilibrio e la coordinazione, migliorando la flessibilità e la postura. Ti allenerai con attrezzature per il sollevamento pesi olimpico come bilancieri, dischi, piastre per paraurti, scaffali per squat e altri pesi di alta qualità.

Lezioni Private Ginnastica Roma – Crossfit Fleming
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La prima cosa da sapere sui corsi di sollevamento pesi olimpico a Roma è che lo sport del sollevamento pesi ha le sue origini militari. È stato sviluppato dai soldati francesi e russi come un modo per sviluppare forza, resistenza e fitness generale.

La seconda cosa da sapere sui corsi di sollevamento pesi olimpico a Roma è che è considerato uno degli sport più impegnativi dal punto di vista fisico. Questo perché combina potenza esplosiva e velocità con la forza totale del corpo.

I sollevatori di pesi competono per vedere chi può sollevare i pesi più pesanti in due sollevamenti: lo snatch e il clean and jerk. Lo snatch comporta il sollevamento di un bilanciere dal pavimento alla testa in un unico movimento fluido, mentre il clean and jerk comporta due movimenti: sollevare il bilanciere dal pavimento alle spalle, poi alzarlo in alto in un secondo movimento.

Che tu sia un sollevatore esperto o un principiante, avremo un programma che funziona per te. I nostri pacchetti di allenamento personalizzati ti assicurano che vedrai i risultati e raggiungerai i tuoi obiettivi.

Pronto per iniziare? Compila il modulo di contatto sul nostro sito web e saremo felici di aiutarti!

 Flaming Fitness Academy:

Indirizzo: Via Città di Castello 20, 00191 Roma
Telefono:
Lorenzo Clementi +3388201571
Vito Rosciano +3495332701
Email: info@flemingfitnessacademy.com